Ein freier Nacken trägt einen hellen Kopf...

Feldenkrais für einen entspannten Nacken

Wenn Sie unter Nackenverspannungen leiden bzw. öfters ein „steifes Gnack“ haben, ist höchstwahrscheinlich nicht der Nacken selbst
dafür verantwortlich, sondern Ihre körperliche Gesamtorganisation, und der Nacken ist nur der Leid-Tragende Ihrer Bewegungs-Gewohnheiten…

Diese Bewegungs-Gewohnheiten können mit Hilfe der angenehmen und behutsam ausgeführten Bewegungen der Feldenkrais-Methode erkannt und verbessert werden, nicht durch Korrektur, sondern durch die aufmerksame Verbindung von denken - bewegen - fühlen - spüren.

Dadurch kommt es zu einer Veränderung bzw. Reorganisation im gesamten Nervensystem. Ebenso können Sie in diesem Seminar die
enge Verbindung zwischen Augen und Nacken erkennen und erfahren, welch grosse Rolle unsere Augen für unser gesamtes Bewegungsrepertoire
spielen.

Daten: Freitag, 16. April, 17 bis ca. 21.30 Uhr, Samstag, 17. April 2021, 9 bis 18 Uhr

Beginn:: 16.04.2021 09:00 Uhr
Ort:: Haus Gutenberg, Balzers
Referent/-in:: Sarah Gertraud Emmer, Mag.a phil., dipl. Feldenkrais- und Bones for Life-Practitioner, Tanzleiterin, Salzburg
Kosten:: CHF 190.- (inkl. Mittag- und Abendessen)
Hinweise:: Wir bitten um Anmeldung.

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