Augenworkshop Teil 1: Eine Reise durchs Auge

Das Auge ist ein Wunderwerk und kostbar. Zugleich belasten Computer und Handy unsere Augen zunehmend. Strapazierte und müde Augen beeinträchtigen unser gesamtes Wohlbefinden. So verlangt die digitale Welt heute einen aktiven Menschen, der weiss, wie man sorgsam mit den Augen umgeht und ihre Sehkraft erhält. In diesen zwei Grundkursen lernen Sie, Ihre Augen zu trainieren und zu entspannen für frische Sehkraft.

Teil 1: Eine Reise durchs Auge.
Wir reisen von der Hornhaut bis zum optischen Sehzentrum im Gehirn. Wie sehen die Augen? Wie entspanne und belebe ich müde Augen und stärke mein Sehvermögen? Mit praktischen Augenübungen und Tipps für den Alltag.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wiederholer sind zur Auffrischung auch herzlich eingeladen.


Dauer: 18 bis 20.30 Uhr


Der zweite Augenworkshop „Fitness für Gehirn und Augen“ findet am 27. Juni 2023, 18 bis 20.30 Uhr statt.