Stabfechten erleben

Das eigene Potential entfalten

«Vidarbodua Stabfechten» ist eine europäische Fecht- und Bewegungskunst, um frei zu fechten und sie als Schlüssel für sich selbst zu nutzen. Es verbindet Kopf und Körper und fördert dabei gezielt die Bereiche Bewegung, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.

Nach einem Warm-up und ein paar Einführungsübungen lernen Sie verschiedene Hiebe und Paraden und werden mit Ihrem Fechtpartner richtig fechten können. Zuvor werden Sie alles lernen, was Sie für ein Gefecht brauchen, damit Sie am Ende mit vielen neuen Eindrücken und Aha-Erlebnissen nach Hause gehen können.

Es sind keine sportlichen Voraussetzungen nötig.

Bitte mitbringen: bequeme, sportliche Kleidung, Turnschuhe.
Stäbe werden gestellt, können aber auf Wunsch gekauft werden.


Dauer: 10 bis 16 Uhr