Yoga in den Ferien

Vom 8. bis 12. Juli, täglich von 9 bis 10.30 Uhr, können Sie zusammen mit Inge Büchel Yoga praktizieren.

Obwohl die Ursprünge des Yogas Jahrtausende zurück liegen, erfreut sich diese „Technik“ heutzutage grosser Beliebtheit. Das hat seinen Grund. Yoga hat nachweislich positive Wirkungen sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit. Die Übungen verbessern nicht nur die gesamte Körperhaltung und wirken Rückenproblemen entgegen, sondern haben gleichzeitig auch eine stresslindernde Wirkung.

Yoga ist eine grenzenlose Quelle der Gesundheitsförderung und stärkt die Lebenskraft für Menschen jeglicher Herkunft, Altersgruppe und Konstitution.


Kinderbetreuung ab vier Jahren möglich

In Zusammenarbeit mit dem Eltern Kind Forum