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Lu Jong (Heilyoga) und die Kraft der Natur

Lu Jong (Heilyoga) und die Kraft der Natur
Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen, achte auf die Melodie des Lebens, die in dir schwingt.

Schon die alten Meister Tibets wussten, welche Wirkung die Natur auf den Menschen hat. Sie erkannten das Zusammenspiel zwischen Geist, Atem und Bewegung in der Natur für unser Wohlbefinden. Diese tiefsinnigen Erkenntnisse über die heilende Kraft von fliessender Bewegung gepaart mit Atemübungen im Freien, prägen diesen Tag.

Nehmen Sie sich Zeit für Körper, Geist und Seele in der inspirierenden Atmosphäre des Hauses Gutenberg, mitten in den Weinbergen, fernab vom hektischen Alltagstreiben. Bei schlechtem Wetter werden wir die Zeit draussen verkürzen und mehrheitlich von innen den Blick nach draussen richten.

Die Teilnahme ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen möglich.

Beginn:
09.06.2018 09:00 Uhr
Ort:
Haus Gutenberg, Balzers
Referent/-in:
Inge Büchel, dipl. Yogalehrerin, dipl. Lu Jong Lehrerin, dipl. Meditationsleiterin, dipl. Ayurvedatherapeutin
Kosten:
CHF 150.– (Mittagessen CHF 24.–)
Hinweise:
Mitbringen: Bei schlechtem Wetter Regenjacke; bitte keinen Regenschirm. Wir bitten um Anmeldung.