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Ganz Ohr sein - Feldenkrais zur Verbesserung unseres Hörvermögens

Unser Ohr mit all seinen zarten und vielschichtigen Strukturen ist nur ein Aspekt der akustischen Wahrnehmung. So wie Sehen weit mehr umfasst als mit den Augen zu schauen, ist auch der Gehörsinn mit Atem, Bewegung, Aufmerksamkeit und anderen Sinnen verbunden.

Mit den angenehmen Feldenkrais-Bewegungsabfolgen erforschen wir unsere inneren Klangräume, bringen über unsere Stimme unseren Resonanz-Körper zum Schwingen und Klingen und erfahren die erstaunlichsten Zusammenhänge zwischen Augen und Ohren. Je mehr unser Körper schwingt und sich löst von Verspanntem und Verfestigtem, umso besser können wir hören, umso mehr Klang kommt durch unseren Körper. Wir werden ganz Ohr!

Des Weiteren lernen wir Möglichkeiten kennen, um Tinnitus-Geräusche aufzulösen und nicht zuletzt erfährt dabei unser Nacken Erleichterung und eine Neu-Ausrichtung, wodurch sich oft auch Schwindel auflösen kann.

Mitbringen: Bewegungskleidung, eine grosse Decke, ein grosses Handtuch, warme Socken und Pullover


Daten: Samstag, 21. September 2019, 10 bis ca. 21 Uhr; Sonntag, 22. September 2019, 9.15 bis 12 Uhr

Beginn:

21.09.2019 10:00 Uhr

Ort:

Haus Gutenberg, Balzers

Referent/-in:

Mag. Sarah Gertraud Emmer, Plainfeld, dipl. Feldenkrais- und Bones for Life-Lehrerin, Tanzleiterin

Kosten:

CHF 190.- (inkl. Mittag- und Abendessen)

Hinweise:

Wir bitten um Anmeldung bis 13. September 2019.

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