Ein entspanntes und kraftvolles Wochenende

Jeder von uns ist einzigartig und nimmt die Symphonie des Lebens auf ganz eigene Art und Weise wahr. Daher sucht jeder individuell nach einem Ausgleich zum Alltag.

An diesem Wochenende werden wir uns mit verschiedenen Methoden vertraut machen, die zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance verhelfen. Durch die wunderbaren und achtsamen Praktiken wie Meditation, Lu Jong Yoga und Atemempfindungsübungen können wir unseren Körper und Geist besser wahrnehmen und entspannen. Auf diese Weise erreichen wir ein tieferes inneres Gleichgewicht und mehr Lebensfreunde.

Bitte auf bequeme Kleidung achten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Daten: 18./ 19. November, 10 - 16.30 Uhr

Beginn:: 18.11.2023 10:00 Uhr
Ort:: Haus Gutenberg, Balzers
Referent/-in:: Andrea Vonbun, Lehrerin für Lu Jong und Achtsamkeitsmeditation
Kosten:: CHF 260 (inkl. vegetarische Mittagessen an beiden Tagen)
Hinweise:: Wir bitten um Anmeldung bis 10. November.

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