Spiritualität

Achtsam und naturverbunden

Wintersonnenwende

Tauche ein in eine achtsame Auszeit in der Natur und entdecke, was du wirklich brauchst, um inneren Frieden und Kraft zu finden in einer unsicheren und von Krisen geplagten Welt. Wir verabschieden gemeinsam die dunkle Zeit und heissen die länger werdenden Tage mit einem Ritual willkommen.

Elemente dieses Nachmittags sind: einen eigenen Kraftort finden, achtsam die Natur erleben, ein Haiku schreiben, gemeinsam Feuer machen und ein Ritual zur Wintersonnenwende. Du erfährst, wie Achtsamkeit und Naturverbundenheit zu einem neuen inneren Gleichgewicht führen können. Und du lernst Methoden kennen, die innere Ruhe und Gelassenheit fördern.

Corina Gantner
Heilkräuterfachfrau, Stressregulationstrainerin
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Datum
Samstag, 21. Dezember 2024, 14:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort
Haus Gutenberg, Balzers
Beitrag
CHF 95
Hinweise
Wir bitten um Anmeldung bis 15. Dezember.

Treffpunkt: wird noch bekannt gegeben (Region Mälsnerdorf/Balzers).

Mitnehmen: dem Wetter angepasste Kleidung, wir sind vier Stunden in der Natur. Sitzmatte, Notizbüchlein, Stift.

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