Die Wirbelsäule - Baum des Lebens

Feldenkrais Workshop

Möchtest du einen beweglicheren und weniger schmerzenden Rücken?

In diesem Kurs lernst du, die Routine falscher Bewegungsabläufe zu durchbrechen und dich achtsam, effektiv und gleichzeitig leichter zu bewegen. Du erweiterst leicht und spielerisch deine Bewegungsmöglichkeiten im Alltag und stärkst dein Körperbewusstsein. Dabei geht dieses organische Lernen weit über reine Körperübungen hinaus.

Jeder, gleich in welchem Lebensalter, kann von diesem inneren Lern- und Wachstumsprozess profitieren.