Die kraftvolle Welt des Atems

Breathwork – tiefgreifend – befreiend – heilsam

Breathwork zeigt in kurzer Zeit eine starke und vor allem spürbare positive Auswirkung auf Körper, Geist, Nervensystem und unser emotionales Wohlbefinden.
In diesem Tagesretrat lernst du einfache und schnell wirksame Atemtechniken für den Alltag kennen. Ausserdem erlebst du eine Fusion von Atmung, Meditation und Klang und erfährst die aussergewöhnliche Kraft einer Breathwork Session im verbundenen Atmen: eine äusserst tiefe und sehr befreiende Erfahrung, denn das verbundene Atmen vermag deine Blockaden zu sprengen und dich mit Wohlgefühl zu fluten. Überzeuge dich selbst und fühle es!