Gutes Älterwerden

Aktuelle Befunde und was sie mit gutem Älterwerden zu tun haben

In diesem vertiefenden Seminar werden die Grundlagen des Alterns heute vermittelt. Wie können wir uns individuell gut auf das Alter vorbereiten? Der Referent zeigt auf, dass wir keine Angst vor dem Älterwerden haben müssen und wie wir uns aktiv darauf einstellen können. Anhand gesicherter Erkenntnisse aus Langzeitstudien über mehrere Jahrzehnte zeichnet er ein neues, differenzierteres Bild vom Älterwerden, das Entwicklungsaufgaben mit vielen erstaunlich positiven Facetten hat.